Aqua-Gymnastik ist ein heißer Trend im erfrischenden Nass, denn die leichten Bewegungen sind durch den Wasserwiderstand ebenso effektiv wie Training mit Gewichten - allerdings mit wesentlich weniger Anstrengung und ohne Belastungen für Gelenke oder Wirbelsäule. Herz und Kreislauf sowie Ausdauer werden trainiert, auch gegen Cellulite hilft der Aufenthalt im Wasser, denn der Wasserwiderstand wirkt wie eine Massage für das Bindegewebe.            jeden Montag um 18:00 Uhr im Freibad Oberneukirchen         (ca. 1 Std. an einem Montag, je nach Witterung).         Es sind "ALLE" eingeladen, aktiv mitzumachen.      Unkostenbeitrag € 1,--, Freibadeintritt (Abendkasse) € 1,70,  Wasserschlangen werden von der "Gesunden Gemeinde" zur Verfügung gestellt.